Hola soy Aída Zabaleta soy médico  oftalmóloga, Retinóloga y healthcoach, como healthcoah puedo asesorarte en hacer cambios en tus hábitos nutricionales, y de bienestar de manera sostenible en el tiempo.

Este acompañamiento individual o 1:1 tiene como objetivo ayudarte a que conozcas tu cuerpo y tus hábitos y logres empoderarte para conseguir cambios permanentes y un estilo de vida saludable.

¿Te gustaría mejorar tu alimentación? ¿Tienes condiciones metabólicas secundarias a malos hábitos alimenticios?  ¿Buscas equilibrio en tu vida personal, familiar y laboral y no encuentras cómo conseguirlo? ¿Quieres mejorar tus hábitos para mejorar tu salud y bienestar? 

Entonces una asesoría personalizada, cercana, amable y que sobre todo se adapte a tus necesidades puede ayudarte a encontrar las respuestas y el camino que estás buscando. Pide tu cita de valoración en Bienestar y juntos encontraremos el camino hacia nuevos resultados.
 

La Consulta Tiene una duración de 45 a 50 minutos y se puede hacer de manera online para establecer tus necesidades individuales y las metas para obtener un cambio en tu salud de manera integral.
 

Objetivos

1. Analizar el círculo de vida individual

Conoceremos cuáles son tus hábitos alimenticios y tus hábitos de bienestar pasados y presentes; y determinaremos teniendo en cuenta el círculo de la vida personal que necesitas trabajar para que estos hábitos se hagan duraderos.

2. Establecer Metas

Crear un compromiso para llegar a la meta de una vida más saludable

La ventaja  de ser médico y healthcoach al tiempo potencializa el logro de tus necesidades de  bienestar de manera más sostenible en el tiempo, ya que podemos evaluar los cambios metabólicos  en un programa de 3 a 6 meses.
 

Complete el siguiente formulario de preselección y nos pondremos en contacto de inmediato.

Aída Zabaleta COLOMBIAMédico Oftalmóloga, Retinologa, healthcoach y amante de la comida saludable.